ボディケアスクール・スワン
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無理なダイエットでリバウンドを繰り返したり、体調を崩したりしていませんか? 

間違ったダイエットはとても危険です。

スワンの正しいダイエットで『キレイ』と『健康』を同時に手に入れましょう。

 

「住みたい街No.1」の”吉祥寺”から 電車で5分、荻窪駅から徒歩2分というアクセスの良さで、現在10代から70代の方が、それぞれ自分の目標を持って通っていらっしゃいます。

健康管理士一般指導員、生活習慣病予防指導士・栄養士・ダイエットマスターなど経験豊かな専門スタッフが、ひとりひとりに合った個別指導を行い、皆様の目標達成をお手伝いしています。

あなたの身体の悩み、気になる部分も是非お気軽にご相談ください。  

コース名をクリックすると詳細内容が表示されます。

 

スワンのコース
>>基本ダイエットコース   >>各種オプション

 

 

 

 

 

   
カウンセリング後、多数のシェイプマシンの中から必要なマシンを処方。気になる部分に直接働きかけて、脂肪を分解します。その後軽い運動をすることで、脂肪が燃焼されます。二の腕やウエストのサイズダウンも可能。   代謝アップの「遠赤外線マシン」。脂肪分解を促進する「熱風振動マシン」。下半身を引き締め、すっきり軽くする「コンセラン」など、シェイプマシンを組合せることで理想のダイエットが実現します。
     
>>お腹やせメリハリコース web限定パック   >>脚やせ美脚コース web限定パック
  スカートが入らない。友達と温泉に行くのが恥ずかしい。胸よりお腹が出ていてイヤ。そんな悩みを解決。     ミニスカートがはけない。ブーツが履けない。むくんでメリハリがない。そんな貴方の悩みを解決。
         
>>全身やせスッキリコース web限定パック   >>腕・背中やせ若返りコース web限定パック
  肥満になってしまい体を動かすのがつらい。今までの服が全部着られない。そんな貴方の悩みを解決。     二の腕が太くて腕を出すのが恥ずかしい。ノースリーブの洋服が着れない。そんな貴方の悩みを解決。

 

>>冷えむくみ改善・健康コース   >>美と癒しのコース

 

 

 

 

   
生理不順で体のことが不安。手足の先が冷えやすい。靴やブーツがきつい。そんな貴方の悩みを解決。ご本人とかかりつけのお医者様との連携と了解をいただいた上で、正しい食生活と適度な運動を組合せた理想の生活習慣をプランニング。   年齢と共に低下した身体機能を細胞レベルから再生することで、自律神経のバランスが良くなり、デトックス効果を高め若さを取り戻します。若さを取り戻す処方によって、美しく健康な身体を作ります。
     
>>ブライダルコース    

 

 

 

 

 
二の腕や背中などドレスから出るところを引き締めたい。ドレスを着た際のラインが気になる。小顔にしたい。美肌にしたい。そんな貴方の悩みを解決。一生に一度のその日は最高にキレイな自分を目指します!  

 

ご挨拶

 

スワンに入会されるお客様は...、

ご主人や彼からキレイになったねって言われたい。やせて健康を取り戻したい。あの洋服を着て街を歩いてみたい。オシャレをしてみたい。やってみたかった趣味や仕事にチェレンジしたい。など様々です。

年齢も10代〜80代と様々。スワンなら、60歳なんてまだ若い方。70歳や80歳のお客様も、まだまだやりたいことがあるから、と前向きな女性がたくさんいらっしゃいます。

人は幸せになるためにこの世に生まれてきました。幸せになっていただくためのお手伝いを、これからもずっとずっとやっていきたいと思います。

『スワンに来てよかった〜』と言ってもらえることが、今、私のサプリメント。 これからも、たくさんの女性との素晴らしい出会いと楽しい出来事がいっぱい起こりますように。 少し、弱いところも出しながら...。みなさんと一緒に楽しくダイエットができれば幸いです。

 

健康管理士一般指導員・生活習慣病予防指導士
ダイエットマスター・アロマアドバイザー
有限会社 やせる教室スワン
代表  中根 澄恵(Sumie Nakane)

>>私の紹介と、幸せになるポイントをお教えします。

 

 

 

 

 

 

 

スタッフ紹介

中根 澄恵

ボディケアスクール スワンのオーナーです☆

学生時代からダイエットに興味があり、数々の自己流ダイエットを経験し、リバウンドを繰り返していました。23才の時にダイエット教室に通い、自己流ダイ エットの怖さを知り、卒業後はそこで働く事22年。そしてスワンを立ち上げ13年。経験を生かし、いつも自分の事のようにお客様に寄り添えたらいいなと 日々働いています。

36年

得意な

技術・デザイン

ダイエットの事なら何なりとご相談くださいね。リバウンドをしないダイエット法をお教えいたします。得意な技術はダイエット指導です。他、アロマやミラクルウエーブも結果がすぐ出るので楽しいですね。

趣味・マイブーム

ズバリ仕事とゴルフ★ダイエットの仕事は今年で35年。ゴルフも27年。普段はおっとりスローな私ですが、この二つは早いし大好きだし得意?です(笑)マイブームはゲームのキャンディークラッシュ(息抜き〜)

 

 

趙 海平

ボディケアスクール スワンのダイエット指導員です☆

中国北京の出身です〜日本に留学した後、ビジネスコンサルタントとして働いて、出張や徹夜の作業が多かったため、体調を崩してしまいました。人生を迷って いるところでスワンと巡り合い、悩み(便秘、めまい、だるい)を改善してもらいましたので、これからスワンでたくさんの方に悩みの改善に力を尽くすと決心 しました〜

 

1年

得意な
技術・デザイン

健康とダイエットにいい、華やかなお弁当作りです〜お客様にもおすすめできます。

趣味・マイブーム

中国茶道、ヨガ、料理

 

 

佐藤 茜

ボディケアスクール スワンのダイエット指導員です☆

栄養士の資格を生かして、ダイエット指導に加え、お客様に健康でダイエットにいいお手軽メニューなど提案しています。ダイエット中は甘いものや炭水化物な ど控えなくちゃいけないと思っている方が多いですが、実はちゃんと食べないときれいにやせられません。ご飯はしっかり食べておかずは少なめ・・・が基本!

 

 

1年

得意な
技術・デザイン

食事指導。pop作成(季節感のあるもの)ダイエット指導

趣味・マイブーム

映画鑑賞・ショッピング・旅行

 

 

 

アクセス&地図

〒167-0043 東京都杉並区上荻1-10-6 荻窪福智ビル5F

JR中央線・総武線、東京メトロ丸の内線・東西線 JR荻窪西口より徒歩2分

 

 

⇒1日無料体験コースのご案内

 


■サイトマップ

⇒ダイエット・エステ体験談ビフォーアフター『会員様の声』

⇒アドバイザーによるキレイな女性になる秘訣『ダイエット成功のポイント』

⇒美しく健康的に痩せるエステ『スワンのダイエットコース案内』

⇒教えてダイエット・エステ?!『よくある質問Q&A』

⇒美味しく食べてバランスの良い食事改善『ダイエットレシピ』

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◆初めての方へ

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電話番号:03-5335-5085
受付:10:30〜18:00 土日祝21:00まで(金曜休)


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